炎夏容易令人分泌大量汗水及油份，可誘發不同的皮膚問題，其中毛囊炎十分普遍。任何年齡的人都可以患毛囊炎，並多數在一些較「濕笠」、油脂分泌旺盛的位置出現，例如前胸、背部、肩膀、頸部、四肢、大腿內側鼠蹊部等，甚至頭皮、臀部都可以發病。若沒有好好處理，發炎範圍或會逐步擴大，毛囊炎也可留有疤痕，為患者帶來很大困擾。
毛囊炎症狀
- 皮膚或頭皮上有紅腫、丘疹，如細小的紅色硬粒，比較粗糙
- 感到痕癢、發紅和發炎
- 觸摸患處時，會覺得疼痛或灼痛感
- 可能有膿頭
- 紅腫部位破裂後，會留有鮮血或膿液
毛囊炎成因
皮膚科專科醫生陳湧表示，毛囊炎成因主要是皮膚上有細菌滋生，比較常見是金黃葡萄球菌、真菌等感染。例如夏天長時間潮濕及炎熱，當皮膚處於悶熱、不通風的環境，便容易助長細菌滋生。另外，參與戶外活動時，沒有注重皮膚清潔，例如出汗太多，但沒有立刻抹汗、換衫，皮膚變得不潔淨，便有機會患上毛囊炎。此外，若本身的抵抗力較弱、皮膚帶有傷口，也可透過與身邊的毛囊炎患者有緊密接觸而受到傳染。
其他可引起毛囊炎的成因：
- 曾受傷或做手術，令皮膚帶有傷口
- 患有皮膚炎、暗瘡等問題
- 因摩擦衣服、脫毛，引致毛囊受損或受阻
- 經常搔抓皮膚
- 經常穿著不能散熱、排汗功能較差的衣物，影響散熱，令皮膚充滿汗水
- 長期戴口罩、平時過度清潔皮膚，均可令油脂分泌增加致毛囊炎
- 患了降低免疫力的疾病，例如糖尿病、慢性白血病或愛滋病等
毛囊炎多久會好、毛囊炎治療方法
毛囊炎多久會好，需要視乎病情的嚴重程度及治療方法。另外，患者也要注重皮膚的護理及衞生，例如保持患處的皮膚乾爽和清潔、避免經常抓癢及磨擦，以防病情惡化及症狀加劇。
臨床上治療毛囊炎有幾個方法，正常情況下，會為患者處方外用抗生素，或抗真菌藥膏。若患處範圍較大，患者可能需要服用口服藥來，控制病情。萬一毛囊炎患者的含膿情況嚴重，經醫生評估後，則有機會利用針頭或小刀片，為患處進行放膿，紓緩發炎帶來痛楚。
毛囊炎預防方法
綜合不同皮膚科醫生的意見，大家要預防毛囊炎，謹記參考下列貼士：
- 夏天宜穿着鬆身、質地透氣及有吸汗功能的衫褲鞋襪
- 減少穿著緊身衣褲，避免皮膚受到過度摩擦及產生傷口
- 出汗後如做運動後，盡快更換濕透的衣服及沖涼，至少要抹乾汗水，保持皮膚乾爽
- 避免使用太油膩的護膚產品、防曬霜及髮型產品，以免阻塞毛孔，可考慮使用列明「不會造成粉刺」的產品
- 選擇性質溫和的洗頭水，洗頭時不要用力拉扯頭髮
- 剃鬚或脫毛時要減少刮傷，提防有傷口，例如事先要清洗皮膚、幫助毛髮變柔軟；並順著毛髮生長的方向剃毛
- 不要留太長指甲，尤其兒童，以免不小心抓損了皮膚，造成細菌感染
- 避免與他人共用個人衞生用品，例如毛巾、浴帽
若毛囊經常發炎，可考慮根據醫生指示，使用含抗細菌或黴菌的沐浴乳或洗頭水。另外，應避免使用衞生情況差的設施，如按摩池、浴缸或溫泉。如必要浸浴，曾穿著的泳衣褲要徹底洗淨。
毛囊炎是夏天十分常見的皮膚問題，如沒有好好處理，傷口可留有疤痕，影響外觀。信諾DIY隨意保讓你根據個人需要，靈活設計專屬自己的健康保險，基本門診保障已包括物理治療，你更可從多項保障中自選所需，當中包括牙科保障，涵蓋定期口腔檢查、治療費用以及緊急治療，是一份真正度身訂造的自選健康保險。按此開始DIY你的健康保障。