你知道嗎？
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給家長的壓力管理建議
生兒育女並不簡單，這重擔落在父母身上，同時也為父母帶來了很大壓力。無論如何，天下父母也不希望壓力對孩子的心理和情緒帶來影響。所以父母必須學會如何減輕壓力及管理情緒。今期信諾Smart Health除了探討壓力的症狀外，亦會為大家介紹一些有效的舒壓活動。
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解構自願醫保5大迷思
自願醫保計劃已推出了一段時間，但是許多人還不太了解其特點和涵蓋範圍。以信諾自願醫保計劃系列為例子，請繼續閱讀Smart Health，信諾為你一一解構關於自願醫保的5大迷思。
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解構迷思：糖尿病和糖份攝取量的關係
糖會引起糖尿病？糖尿病患者還可以食用水果嗎？今期信諾Smart Health邀請了糖尿天使的創辦人 — 余雁薇小姐，為大家解構有關糖尿病的常見迷思與導致血糖高的原因。歡迎繼續閱讀今期的信諾Smart Health以獲取更多知識吧！
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