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    Headspace

    Headspace logo

    信諾環球與 Headspace 合作推出便捷數碼心理健康支援

    信諾環球透過心理健康支援平台 Headspace 為僱員提供專業心理健康支援,包括靜觀、冥想及壓力管理訓練等。

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    Headspace 是什麼?

    Headspace 為僱員及其家人提供方便、安心且易於使用的心理健康支援服務,包括無限使用心理健康教練諮詢及一系列冥想及靜觀訓練資源。

    Headspace 平台提供靜觀訓練、減壓技巧及情緒健康支援,介面簡約易用,助僱員輕鬆應對日常挑戰,全面提升思緒清晰度與專注力。

    Headspace 提供:

    心理健康教練諮詢服務

    隨時隨地獲得心理健康教練支援。

    24/7 全天候身心健康資源

    用戶可隨時瀏覽冥想練習、睡眠改善、減壓及身心健康內容。

    科研實證支持的心理健康方案

    85% 的用戶使用 6 至 16 週後,認為抑鬱相關症狀有所改善1。

    *實際服務內容及供應情況可能因計劃而異。


    合資格成員可註冊享用Headspace

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    心理健康:企業成功不可忽視的關鍵因素

    建立重視心理健康的企業文化,不僅是為了僱員身心健康,更是推動企業長遠成功及持續發展的重要基礎。

    透過信諾環球與 Headspace 的心理健康支援平台,企業可獲得一系列心理健康支援工具及實用資源,協助員工管理壓力、提升心理健康,並在有需要時獲得適切支援。

    根據《2025 年 Headspace Workforce State of Mind Report》:

    60%

    僱員曾因心理健康因素考慮離職1

    40%

    僱員表示曾因心理健康需要申請請假1

    Headspace 有助建立健康生活習慣。 Headspace 的一項研究中,用戶表示連續使用 30 天後,壓力水平平均下降 32%1。


    歡迎與我們的團隊聯絡,查詢信諾環球醫療保險方案,深入了解 Headspace 與信諾環球如何協助企業照顧僱員身心健康,支持業務持續發展。


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    信諾環球與 Headspace 心理健康支援方案

    心理健康教練支援
    心理健康教練支援

    當工作或生活上遇到挑戰時,Headspace 心理健康教練可提供專業支援及實用建議,幫助僱員渡過難關。

    僱員可透過文字即時對話方式,獲得安全可靠且方便的心理健康支援,按需要預約心理健康教練服務,或即時獲得專業支援。

    Headspace 教練均持有經認可機構頒發的相關專業認證,或具備心理學相關範疇的碩士學位。 所有教練均接受專業培訓,按照 Headspace 的支援模式提供專業的心理健康指導服務。

    Headspace 教練服務並非危機或緊急支援服務,亦不能取代專業醫療或精神科治療。

    冥想及靜觀訓練
    冥想及靜觀訓練

    僱員可使用數百項冥想及靜觀訓練,並透過多元化工具管理壓力、提升心理韌性及改善睡眠質素。

    大部分冥想練習僅需約 5 分鐘,方便隨時放鬆身心、重整專注力並釋放壓力。

    立即展開身心健康旅程

    心理健康是一段持續的旅程。Headspace 會因應個人不同需要,在每個階段提供適切的支援,陪伴僱員建立更健康的生活習慣。

    我們致力確保提供適時到位的幫助。透過與信諾環球合作,僱主更容易為僱員提供具實質價值的心理健康資源。

    信諾環球與 Headspace 攜手,將僱員心理健康置於首位。

    常見問題

    何謂僱員心理健康福利保障 (Employee Mental Health Benefits)?信諾環球的計劃如何提供支援?

    僱員心理健康保障旨在協助僱主全方位支援僱員,涵蓋情緒健康、壓力管理及心理韌性。透過指定的信諾環球醫療計劃,僱主可在核心醫療保障以外,為僱員提供心理健康保障,當中可能包括透過 Headspace 提供的網上職場心理支援。

    信諾環球與 Headspace 如何提供心理健康保障?

    信諾環球與 Headspace 透過結合醫療保障與網上健康資源,全面提升僱員心理健康保障。此合作有利於僱主將冥想及靜觀訓練、壓力管理及心理韌性培養等資源引入職場,成為企業心理健康福利策略的一部分。

    僱員如何使用相關心理健康支援服務?

    合資格的僱員可透過 Headspace 網上平台使用相關心理健康福利,此職場心理健康支援平台提供冥想及靜觀訓練內容、身心健康工具及教育資源,並配合僱主的心理健康福利設計。實際功能視乎個別保障計劃方案而定。

    Headspace 是否適用於僱員家屬?

    適用。不僅合資格僱員可以使用 Headspace,其家屬亦可使用,讓整個家庭在有需要時獲得安心的心理健康支援服務。僱員可享用冥想及靜觀訓練內容、情緒支援資源,以及心理健康教練服務,協助提升整體心理健康及身心福祉。

    Headspace 會保障僱員的私隱及資料保密嗎?

    是的。Headspace 重視僱員的私隱及資料保密,為僱員提供安心及方便的心理健康支援。僱員可獲取心理健康教練支援、個人身心健康內容及靜觀訓練資源,並可按需要隨時尋求協助,獲得合適的支援。

    免責聲明

    1. Headspace Workforce State of Mind Report 2025: https://get.headspace.com/hubfs/Headspace_Workforce_State_Of_Mind_Report_3-17-2025.pdf

    本資料由信諾環球與 Headspace 聯合發布。所有保險保障均由信諾環球提供, Headspace 為獨立的第三方服務供應商,並非信諾環球集團旗下成員。Headspace 所提供的心理健康支援服務,均獨立於信諾環球提供。信諾環球對上述服務的提供或其質素概不承擔任何責任。 Headspace 提供一般心理健康工具及指導支援,並非專業醫療意見、診斷或治療的替代方案。

    Headspace 所提供之服務內容、功能及可用性,可能因個別僱主安排及成員所在地而有所不同,並可能由 Headspace 不時作出更改或撤回。任何服務水平指標、統計數據、使用數據或成效指標(包括等候時間及症狀改善百分比)均基於 Headspace 的資料或個別研究,只供一般參考之用;個別人士之實際體驗或有不同,並不構成任何保證。如遇任何醫療或精神健康緊急情況,請立即聯絡合資格的醫護專業人員。

    信諾環球保險有限公司已獲保險業監管局授權在香港或從香港經營一般保險業務。 信諾環球保險有限公司「信諾環球」。© 信諾環球. 版權所有.

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