流感主要的症狀及傳播途徑
流感主要分為甲型、乙型和丙型，其中甲型病毒變異多，傳播速度快。而患者感染流感後通常出現發燒、咳嗽、喉嚨痛、肌肉酸痛、疲倦等症狀，嚴重時可引致肺炎和其他併發症。而兒童、長者及慢性病患者屬高危群組，感染後病情惡化風險較高。
個人衛生及日常防護措施
而日常防護措施能持續執行，才能有效保護自己和社區健康。
- 勤洗手：打噴嚏或咳嗽時應用紙巾掩住口鼻，使用後妥善丟棄並清潔雙手。另外，特別是在用膳前、接觸公共設施後亦需使用肥皂及清水清洗雙手不少於20秒。
- 佩戴口罩：在人多擠迫的場所或感到不適時，應正確佩戴口罩，防止飛沫透過空氣傳播。
- 保持室內通風：盡量開窗讓空氣流通，減少空氣中病毒濃度和病毒在空氣中傳播的機會。
- 生病時需充足休息：避免到人多場合將病毒傳染他人。
- 定期清潔消毒：常接觸的物件，如門柄、桌子、手機等，定時使用合適的消毒劑清潔。
接種流感疫苗
香港政府推行多項接種流感疫苗資助計劃，市民可根據醫生建議和個人狀況選擇適合疫苗，預約接種。
- 建議所有6個月以上人士接種季節性流感疫苗。特別高危群組包括長者、兒童、慢性病患者、孕婦及醫護人員。
- 因疫苗需約2週時間在體內產生抗體，越早接種能提供更快提供流感保護。
- 部分人可能於注射後出現疼痛或噴鼻後輕微鼻塞，屬正常反應。
市民應保持良好的個人和環境衛生習慣，及早防範流感帶來的嚴重健康影響，保持健康生活習慣，保障自己與家人健康度過流感高峰期。如有任何疑問或不適，請及時就醫以獲得正確的診斷和治療。