香港生活繁忙，要在家庭和工作之間取得平衡絕非易事，有時更會為精神和健康帶來壓力，對在職女性而言，這情況尤為嚴重。信諾於2019年「360°健康指數」調查發現，受訪女性，尤其是在職業母親的主要壓力來源包括工作量太大 (20%)。另外有15%女性擔心個人健康，13%對個人財政感到憂慮。1
在職女性的聲音需要被正視
香港有薪產假剛於2018年10月由10周延長至14周，雖然與國際勞工組織標準接軌，但本地職場環境仍普遍缺少托兒服務及喂哺母乳空間等支持在職母親的配套措施。此外，本港工作環境缺乏靈活性，例如員工不能在家工作或因家事而申請的有薪假期不足夠，令本港在職女性長期面臨壓力，難以平衡工作和家庭生活。2 信諾「360°健康指數」調查中受訪女性亦希望從僱主中獲得更多支援，52%的女性認為職場健康管理計劃未能滿足各性別的特定需要，50%的女性更認為管理層沒有認真支持職場健康管理計劃。1
事實上，職場的靈活性在近年變得越來越重要。根據2017年Robert Half Salary Guide，大多本港員工認為，在工作與生活間找到平衡比高薪更具吸引力。當中42%的受訪者願意接受較低的工資，以換取更靈活的工作環境。3
平衡工作和家庭生活的好處
「家庭友善」政策能讓員工感受到公司不僅關心員工的健康，亦同樣重視其家人的健康。若員工對工作感到稱心，回到家中與家人相處時，也定會樂也融融。相反，若工作令員工不快，便很可能把工作上的負面情緒帶回家中。平衡工作和家庭生活能有效提高工作滿足感，對工作更投入，家庭生活亦更美滿，從而進一步提高生產力。4
「家庭友善」政策
香港僱主是時候積極回應在職女性的需求。畢竟，給予員工所需的支持，可使他們更投入工作及對公司更忠誠，可謂百利而無一害。3 顧及家庭與心理因素，求職者亦應為健康做好選擇，以更靈活的工作環境為優先選項。