不少人發現小便有泡，尤其如啤酒泡狀都會份外擔心。原來泡泡尿大多與蛋白尿有關，當中可反映身體的腎臟出了問題，例如患上腎病、慢性腎衰竭等，後果可大可小。大家先看看以下常見腎病可引起的症狀。若懷疑有這些問題，應盡快求醫，不要掉以輕心，延誤求診。
腎病症狀
- 小便帶泡沫、帶血，出現茶色尿或小便混濁
- 小便時感到赤痛、頻密，或覺得困難不暢順
- 小便排出小沙石
- 多尿、尿量減少或夜尿增加
- 腰腹疼痛
- 面部(如眼皮)、腳部(如足踝)或腹部出現水腫
- 血壓高
- 腎功能衰竭患者會食慾大減、容易噁心、嘔吐
- 貧血和乏力
- 容易感到皮膚痕癢及腳抽筋
泡泡尿原因
正常人的尿液不應含有蛋白，若出現蛋白尿問題，已是腎功能受損的早期症狀，成因常見由腎小球發炎，或由糖尿病、高血壓等長期病患出現併發或控制不好，破壞了腎臟的血管，導致腎功能轉差。原來腎臟由幾十萬個腎小球組成，腎小球負責過濾血液內的廢物及多餘水份，然後產生尿液。當腎小球發炎，便會錯誤地將身體需要的蛋白，都一起過濾出來，造成尿液驗出有蛋白。而腎小球發炎是常見腎病，由免疫系統問題引起，任何人都可以出現。
另外，也有些個別原因會令人出現短暫性的蛋白尿問題，例如脫水、飲水不足、發燒、曾進行劇烈運動、服用止痛藥等等。此外，尿道感染如尿道炎、膀胱炎也可令人產生蛋白尿。
蛋白尿三大的高危一族
- 腎小球發炎患者
- 糖尿病患者
- 高血壓患者
如何分辨蛋白尿
如何辨別自己是否有蛋白尿的問題？腎科專科醫生譚雋熹曾表示，一般人如排尿時很快、或排尿位置高，都有機會令小便有泡沫。但帶有蛋白尿的小便，其泡泡會較濃，厚度可猶如啤酒泡一樣非常厚及不容易散走。甚至有些時候在沖廁多次後，仍留有泡沫，所以大家若發現泡泡尿的問題持續了一段時間，便要加倍留意。
坊間現有的尿液試紙，都可以初步診斷出是否有蛋白尿，包括尿液中的蛋白質含量。一般來說，蛋白尿越多，腎功能的影響越嚴重。如有疑問，最好盡快求醫，諮詢醫護人員意見，及早接受檢測和治療。
治療蛋白尿
要治療蛋白尿，需了解其病因，繼而針對不同患者的病情，對症下藥。例如本身患有糖尿病，因病情失控併發了糖尿腎病出來，患者便要做好血糖控制的工作，包括服用適合的治療糖尿病藥物，同時，血壓水平、鹽份攝取等都要調控，避免腎功能繼續轉差。若由高血壓、或腎小球發炎引起，也要作出針對性的用藥治療。譬如原發性的腎小球炎的患者，有機會透過接受免疫抑制劑、化療藥、抗排斥藥物等療程，從而控制該病，改善腎功能及減少蛋白尿問題。
最後提醒大家不要忽視蛋白尿，因為腎功能受損的病情一旦惡化，隨時可引發末期腎衰竭，最終要靠洗腎或腎臟移植，才能維持生命。
預防蛋白尿及保護腎臟貼士
- 保持低鈉飲食，少吃醃製或高鹽份食物如香腸、火腿、午餐肉、臘腸
- 充足飲水，成人每日至少飲6至8杯水，預防腎石
- 不要胡亂服用消炎止痛藥
- 定期驗血及小便，了解腎功能是否正常及有否蛋白尿
- 好好控制高血壓及糖尿病的病情，定期量血壓及檢驗血糖水平
- 有規律的生活，包括定期做運動、適當減壓及充足睡眠
信諾尊尚360醫療保為您提供360度全面及個人健康保障，包括預防、診斷、治療及康復。計劃每年保障限額高達港幣$5,000萬，涵蓋一系列住院及手術保障、自選保險保障、個人化健康評估、三大危疾「癌症、中風及心臟病」全方位保障及環球醫療禮賓服務等，全面保護您健康旅程的每一個重要階段。按此了解更多。